写于 2016-11-05 11:03:03| 永利澳门娱乐平台| 基金

按下游戏有力量

音乐有能力带您回到过去,举办舞会或为轻松的夜晚设置心情

它也可以以非常真实的方式积极影响你的生活

从一个更快乐的心态到更多的动力,有很多很好的理由让你迷失方向

以下是听取你最喜欢的歌曲的一些科学支持的好处(好像你真的需要说服):研究表明,听音乐可以在生理上缓解压力,甚至减少抑郁症状

英国的研究人员甚至声称,某些歌曲可以减少高达65%的焦虑

简而言之,音乐可以成为你心灵的药

不开玩笑,一首快乐的曲子真的可以让你感觉像是“走在阳光下”(对不起)

研究表明,音乐可以提升你的情绪,让你更快乐

承认:你在分手后重复打阿黛尔(没有羞耻感)

科学表明它可能有所帮助

研究表明悲伤的音乐实际上可能会引发积极情2014年的一项研究发现,当人们听到忧郁的歌曲时,他们会更加同情,因为他们与音乐艺术家的悲伤联系在一起,却没有经历过悲伤事件的“真实生活影响”

据专家介绍,反过来,这可能会让人感到不安

抽音乐可能是抽出更多铁的关键

研究表明,音乐可以促进锻炼

它还可以帮助您更快地跑步并提高您的耐力

得分了

2008年的一项研究发现,听古典音乐有助于缓解大学生的失眠症状

其他研究也表明,音乐可以让你处于冥想状态

谈谈增强那些Z的好方法

有一个大项目

听一些曲调

研究表明,背景音乐可以提高学术测试等任务的认知表现(但这可能取决于音乐是否能提升你的情绪,首先)

研究还表明,乐观的音乐可以帮助你在压力下做得很好

这些古老的男孩乐队歌曲永远不会从你心中消失是有原因的:音乐是怀旧的终极提示

专家认为,当你对自己,社交关系以及身边的世界有所了解时,你的大脑会依旧保持青春的音乐

在某种程度上,音乐告诉你的身份

准备插入那些耳机了吗

作者:司寇眨